Voda pre zdravie zamestnancov
Obsah webináru:
- Voda – základ života
- vlastnosti a rozdelenie vody
- Voda v tele človeka
- biologické funkcie vody
- Príjem a výdaj vody
- členenie výdaju vody
- požiadavky na príjem vody
- Nedostatok vody a jej vplyv na človeka
- nepriaznivý vplyv dehydratácie a jej vplyv na človeka
- príčiny dehydratácie
- Alkohol
- vlastnosti alkolholických nápojov
- metabolizmus alkoholu
- Voda a jej koncentrácia
- bezprostredný vplyv vody na koncentráciu a výkonnosť človeka
- Zdroje vody – vodovodná, minerálky, džúsy a iné nápoje, ich výhody a nevýhody
- Pitný režim
- odporučenia zdrojov vody
- denný príjem
- riziká destilovanej domineralizovanej vody
- vhodné zaradenie vody a ostatných tekutín do rozvrhu pracovnej činnosti
Obsah prednášky bude v súlade s vedeckými poznatkami o fyziológii človeka a vplyvu výživy na našu psychickú činnosť podporované dobrými skúsenosťami z praxe., vo webinári budú použité niektoré štatistiky z rozboru úrazovosti na Slovensku
Forma : online webinár cez MS Teams
245,- Eur pre organizácie (pre online webinár)
prednáška osobne v mieste organizácie cena dohodou
Nie som platiteľ DPH.
Dĺžka webináru : do 90 minút (podľa diskusie)
V prípade Vášho záujmu zavolajte nám, osobne dojednáme termín a čas.
Forma webináru : Power point slides, pomocou Microsoft Teams (nemusíte mať MS Teams nainštalovaný, možno sa pripojiť aj cez prehliadač)
Prednášajúci: Ing. Vladimír Niederland, nutričný špecialita, dlhoročný prednášajúci a propagátor zdravej výživy
Webinár bude vedený interaktívne, t.j. účastníci sa môžu pýtať a diskutovať už počas prednášky.
Webinár nie je zameraný na predaj výživových doplnkov!
V prípade Vášho záujmu zavolajte nám, osobne dojednáme termín a čas.
***
Pozrite tiež:
Vplyv výživy na BOZP – ako výživa môže pozitívne ovplyvniť úrazovosť zamestnancov
Najedzte sa pre skvelý výkon – Originálne a prakticky o výžive (najmä) pre riadiacich pracovníkov
