Vianočné sviatky, rozlúčka so starým rokom 2023, vítanie nového roku 2024, široké prestreté stoly a neustále dopĺňajúce sa poháre vínom či inou tekutou dobrotou…Aj taký býva obraz našich osláv sviatkov. Niekedy však nám tieto dni zanechajú „spomienku“ v podobe ťažkostí tráviacich problémov.I keď možno so mnou poniektorí nebudete súhlasiť, napokon máme šťastie, že žijeme na…
🔸Dodajme si teplo spolu – s potravinami a jedlami – I🔸 Meteorológia sa predháňajú, kto nám zdelí chladnejšie počasie, s metelicou a s drgľujucimi zubami od zimy. Čím ohurujúcejšia správa, tým asi lepšie. Naše telo má však vlastný „rozum“, mechanizmy, ako reaguje na chlad: Nuž neviem, ako je to teda možné, že už ako dieťa…
🔸Dodajme si teplo spolu – s potravinami a jedlami- II 🔸 ✴️ Ďumbier lekársky – zázvor ✴️Táto kultúrna rastlina s lat. názvom Zingiber officinale, má pôvod v juhovýchodnej Ázii.Napriek tomu, že sa nejdená o lokálnu potravinu, získala si obľubu aj na Slovensku.Je to predovšetkým vďaka jeho mierne štipľavej chuti, ktorú sprostredkováva látka gingerol a vďaka…
Slovenské byliny pri tráviacich ťažkostiach Rumanček kamilkový (Chamomilla recutita L). Mierne horkastý, so žlto-hnedým nádychom, príjemne oslovujúci naše receptory vône svojou nezameniteľnou arómou – to sú charakteristické vlastnosti harmančekového čaju, ako zvykneme hovoriť záparu z Rumančeku kamilkového. Skrýva v sebe tento čaj účinky, ktoré nám môžu byť nápomocné pri tráviacich ťažkostiach? Fytoterapia a niektoré vedecké…
Vianočné a veľkonočné sviatky, rodinné oslavy, plesy, svadby či bohatý nedeľný obed… – to všetko nás láka k ochutnaniu všetkých dobrôt na stole. Pokiaľ sa nám niekedy nepodarí tento nápor zvládnuť(tu je základná prevencia), https://www.facebook.com/vladimir.niederland.5/posts/pfbid028oYEamoC1XLanaPm6SMMeeh6cW61LZ7cuG7PZe3bsu6wcssACwx8CdJpFihnuhiPl môžu sa objaviť tráviace ťažkosti v podobe plynatosti v celom tráviacom trakte, pocitu ťažoby v žalúdku a horšieho trávenia, alebo…