Kniha *Tajomstvo jedál našich starých mám* k dispozícii už aj v sieti kníhkupectiev

Dňa 6.4. 2023 som sa zúčastnil zaujímavej debaty v Dámskom klube RTVS na tému : Ako predísť tráviacim problémom počas veľkonočných sviatkov. Otázky od pani moderátorky Andrei Chabroňovej aj od divákov boli zaujímavé a so širokým záberom.Verím, že svojimi odpoveďami som pomohol divákom Dámskeho klubu k tomu, aby si veľkonočné sviatky užili v zdraví a v spokojnosti. Záverom vyjadrujem poďakovanie moderátorke…
Článok nemá zhrnutie, pretože je chránený.

Na Univerzite tretieho veku UMB B. Bystrica sa vyučuje aj vzdelávací program Výživa a zdravie človeka. Téma nanajvýš aktuálna, zdravotné štatistiky o tom vypovedajú jednoznačne. Posielam obdiv mojim 11 študentom a jednému študentovi, ktorí sa rozhodli urobiť niečo viac so svojím zdravím, ako rýchlo prelietnuť kopiace sa články o zaručene dobrých tipoch na tú najlepšiu…

Dňa 18.1.2024 sa na pôde Verenej knižnice Mikuláša Kováča, ul. F.Švantnera konala beseda o mojej druhej knihe.Taká drobná udalosť, na ktorú však budem rád spomínať:

Sme obkolesení sviežou zeleňou lúk, mohutnými stromami s konármi siahajúcimi k modrej oblohe, po ktorej sa premáva len zopár bielych oblakov. Celá scenéria je prežiarená slnečnými lúčmi, od nás len zopár desiatok metrov sa nachádza prameň minerálnej vody Štefánik v kúpeľoch Sliač.So svojimi študentkami a študentmi z UTV UMB B. Bystrica cvičíme čchi-kung piatich zvierat….
Projekt We love eating – Užívaj si zdravý život, bol pilotný projekt financovaný EÚ . Jeho hlavným cieľom bolo priblížiť bežným občanom význam zdravej výživy, ktorá okrem zdravotných benefitov môže prinášať aj potešenie. Projekt sa realizoval v siedmych mestách krajín EÚ, na Slovensku bol garantom tohoto projektu mesto Banská Bystrica.Mestský úrad v Banskej Bystrici, v spolupráci…