𝐁𝐮𝐥𝐢́𝐦𝐢𝐚 𝐚 𝐚𝐧𝐨𝐫𝐞𝐱𝐢𝐚 – 𝐛𝐞𝐬𝐞𝐝𝐚 𝐬𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐝𝐨𝐬̌𝐤𝐨𝐥𝐚́𝐤𝐦𝐢
Na pozvanie knižnice Mateja Hrebendu, Rimavská Sobota, som v jej pekných priestoroch zrealizoval besedu so stredoškolákmi z gymnázia o bulímii a anorexii.
Bulímia – porucha príjmu potravy, pri ktorej sa u človeka striedajú epizódy hladovania s následnými záchvatmi nekontrolovaného jedenia. To vyvoláva u bulimika veľké výčitky svedomia kvôli nadmerne prísnym požiadavkám na svoju váhu a postavu, preto si vyvolá vracanie, aby nepribral. Po čase prísnej diéty sa opäť dostaví veľký pocit hladu, prejedanie… a situácia sa opakuje.
Toto postupne vyvoláva u bulimika chronické zápaly tráviaceho traktu, nedostatok živín, oslabovanie organizmu, v krajnom prípade môže dôjsť až k smrti.
Anorexia – porucha príjmu potravy, ktorá je dôsledkom extrémnych požiadaviek na svoju váhu, prerastá postupne do prísnych diét a hladoviek.
Organizmus anorektika sa kvôli malnutrícii (výraznému nedostatku všetkých živín) významne oslabuje. Pri neliečenej anorexii postupne dochádza k poškodeniu orgánov, pričom u cca 11 % anorektikov môže táto porucha viesť k úmrtiu.
Študentky a študenti gymnázia boli pri mojej prednáške vnímaví, kládli otázky, niekoľko ich prišlo aj od dvoch pani učiteliek, ktoré študentov sprevádzali.
Okrem odpovedí som dôraz kládol na pravidelnosť v stravovaní s maximálnym vylúčením jedál typu fast food. Oboznámil som ich so základnými nutričnými látkami, ktoré podporujú trávenie.
Štatistiky v grafe sú vytvorené v spolupráci s AI – Copilot, údaje čerpané od firiem Agel, Zdravotnícky denník STVR, portál Chuť žiť.
Na Slovensku sa dlhodobo pohybuje počet teenagerov cca 9,1% obyvateľstva, bulímiou a anorexiou trpí približne 80% dievčat a 20% chlapcov.
Hlavné príčiny rastu poruchy príjmov potravy – ideál krásy silno podporovaný sociálnymi sieťami, IT závislosti, celkovo vzrastajúca sociálna izolácia, v posledných rokoch do určitej miery covid, zmena životného štýlu, tlak na užívanie liekov na chudnutie….
Dôležitý apel na všetkých, ktorí trpia touto poruchou – nenechajte to tak, je nutné vyvinúť maximálnu snahu to vyriešiť!!
Aj za pomoci lekárov, samozrejme rodičov a kamarátov.
Celá beseda sa odohrávala v príjemnej atmosfére, na záver mi dokonca niektorí zo študentov pri odchode podali ruku, čo ma prekvapilo a naozaj potešilo. 
Z besedy som odchádzal s dobrým pocitom, aj vďaka skvelej organizácie stretnutia pracovníčkami knižnice Mateja Hrebendu. 
🙂
**
