Diéty a zahraničná strava – čo nám prospieva a čo škodí?
Cestujete na dovolenku do zahraničia?
Obľubujete zahraničné jedlá?
Ich úžasná chuť, vôňa, oku lahodiace farby… môže vám padnúť ešte lepšie.
Príďte sa o týchto jedlách dozvedieť viac z pohľadu výživy – aké výborné nutričné látky obsahujú, o ich zdravotných prínosoch, ktoré ich ingrediencie nám nemusia padnúť dobre…, množstvo nových aj nečakaných informácií z pohľadu výživy a skúseností dobrej praxe.
Odkryjeme aj pravdu o rôznych diétach, o ich dobrých prínosoch pre vaše zdravie ale i rizikách, už sa nebudete sa musieť obávať dezinformácií a poloprávd, ktorých je na internete neúrekom.
Stačí sa prihlásiť na Univerzitu tretieho veku UMB, B. Bystrica, pozrite v prílohe.
Ale pozor, prihlásiť sa je potrebné do 21.8.!
Obrázky príkladov jedál vytvorila umelá inteligencia, na prednáškach tých národných jedál bude samozrejme viac.
Teším sa na stretnutia s vami. 
***
Tu si pozrite obsah štúdia *Diéty a stravovanie doma aj v zahraničí*
